Psychologies Magazine France

Psychologies magazine vous donne RV avec vous-même et vous accompagne dans votre quête de mieux-vivre. Vous apprendrez à mieux vous connaître, mieux comprendre votre entourage... Avec Psychologies magazine, vivez plus intensément et plus sereinement.

En souplesse

CONTRIBUTEURS

Psychologies Magazine France

VOS QUESTIONS À Claude Halmos • Psychanalyste, elle est l’autrice de Pourquoi l’amour ne suffit pas, Grandir, L’Autorité expliquée aux parents, Dis-moi pourquoi (rassemblés dans Dessine-moi un enfant), Est-ce ainsi que les hommes vivent?, Parler, c’est vivre (tous au Livre de poche, 2011, 2015), Savoir être (Pocket, 2017). Elle a aussi publié Les Aventures d’Uruburu (illustrations Delphine Jacquot, Albin Michel Jeunesse, 2018) et Le Pyjama de la tour Eiffel (illustrations Jeanne Detallante, Casterman, 2021).

Pierre Niney • On dit certaines forteresses imprenables. Face à elles, il y a ceux que ça titille. Pierre Niney, 35 ans, s’attaque à Monte-Cristo, monstre sacré de la littérature. Et balance son uniforme de jeune premier. Rencontre sur notre « Divan », après la mue.

SON ACTU • Le Comte de Monte-Cristo

Nues et nus au soleil?

Ici & maintenant • DES INITIATIVES DES DÉCOUVERTES DES TENDANCES

LES 11-24 ANS CONSULTÉS SUR LEUR SANTÉ MENTALE!

Des soins marins pendant le cancer

UN MODÈLE D'INCLUSION… DANS LA VRAIE VIE AUSSI

On applaudit ces initiatives françaises

L'APPLI POUR TROUVER SA RANDONNÉE

MÉNOPAUSE: LA LEVÉE D'UN TABOU

Les Fantômes

Et aussi…

La trêve olympique

Maïtena Biraben • Quelle est la place des femmes de plus de 50 ans dans la société? Dans son nouveau livre, La Femme invisible, ou sur son site mesdames.media, l’animatrice et productrice nous livre sa vision brute, sincère, désarmante. Rencontre avec une quinqua qui, loin de se vivre « sans », revendique tous ses « avec ».

LÂCHER PRISE VRAIMENT • Gouvernés par nos émotions, nous savons comme il est difficile de prendre du recul. Mais à quoi donc nous accrochons-nous et pourquoi? Notre dossier analyse ce mécanisme et nous aide à identifier nos propres « prises » (inquiétudes, blocages, répétitions), puis, guidés par de nombreux experts, à les « lâcher » sans crainte. Faisons passer un nouveau souffle sur notre été!

L'ART DE (MIEUX) VIVRE • « Lâche prise! » À force de la répéter, l’expression, désormais un peu fourre-tout, est en passe de devenir une injonction paradoxale. Comment mettre du « mou » et de la souplesse dans nos existences saturées, à notre rythme et rien que pour notre bien?

POURQUOI ON S'ACCROCHE • Ce quelque chose qui nous retient, inconscient le plus souvent, dépend de notre histoire personnelle. Mais pas seulement. Qu’est-ce qui nous empêche de lever le pied ou de renoncer? Les réponses de trois psys.

" LE LÂCHER-PRISE DIT L'UNION ENTRE LE CONTRÔLE ET L'OUVERTURE " • La pensée occidentale fait peu de cas de lui. Pourtant, ce concept, oxymore « fabuleux » selon la philosophe, constitue un précieux allié dans nos sociétés éprises de maîtrise, de soi, du monde. Ses explications.

7 VOIES POUR TROUVER LE FLOW • Comment faire taire notre cerveau en surchauffe, déjouer nos blocages, calmer notre impulsivité? Parmi les voies à explorer: le flow, ou comment ralentir notre activité mentale. Voici quelques pistes, dont chacun pourra s’inspirer en fonction de son urgence, ses goûts et son tempérament.

MANGE, PRIE, AIME… ET LÂCHE PRISE

C'est la vie DES RÉPONSES DES CLÉS DES CONSEILS • C’est le moment de libérer de l’espace mental et tenter de nouvelles choses! Pourquoi ne pas lâcher les portables et inventer des jeux...