SANTE REVUE

Toute l’actualité de la santé est dans Santé revue : médecine, nutrition nouveaux produits. Tout ce qu’il faut savoir pour être au mieux de sa forme dans ce trimestriel qui joint l’utile à l’agréable. Pour tous les publics, tous les âges, un magazine à mettre entre toutes les mains et à consommer sans modération !

SANTÉ REVUE

CAP SUR une vitalité retrouvée ! CIAO FATIGUE ET BAISSE DE MOTIVATION ! • Tout le monde a déjà connu ce sentiment d’épuisement après une mauvaise nuit, n’est-ce pas ? Mais quand la fatigue et la perte de motivation durent sans qu’on comprenne pourquoi, il est temps de réorganiser votre routine pour retrouver l’énergie que vous avez perdue ! Voici comment mettre toutes les chances de votre côté pour retrouver votre vitalité.

Les super-aliments Vivre en pleine santé et maximiser sa longévité ! • Aujourd’hui, nous le savons, la santé, le bien-être et la beauté sont étroitement liés à notre alimentation ! Chaque jour, notre corps est soumis à des agressions extérieures, que ce soit à travers la pollution, le stress ou une alimentation parfois déséquilibrée. C’est pourquoi il est primordial de consommer des aliments bénéfiques, dont les nutriments sont de véritables élixirs pour notre organisme. Focus sur 12 aliments qui nous veulent du bien !

TOUT SE LIT DANS le regard ! Cernes, poches et petites rides, comment les éradiquer ? • C’est souvent la première chose qu’on remarque : le regard. Il raconte notre histoire, notre humeur et, malheureusement, nos nuits blanches et notre âge. Avec quelques astuces beauté et les conseils avisés d’une professionnelle, on peut leur dire adieu ou, du moins, les atténuer. Prête à rehausser votre regard ? Suivez le guide !

ZOOM SUR LES INJECTIONS ANTI-CERNES • Les injections destinées à traiter les cernes sont souvent à base d’acide hyaluronique, une substance naturellement présente dans notre peau. Cette molécule est capable d’attirer et de retenir l’eau, ce qui la rend idéale pour hydrater et donner du volume.

CHIRURGIE ESTHÉTIQUE : RIEN DE MIEUX QU’UN RÉSULTAT NATUREL ! • Un sourire parfait, un visage harmonieux, un corps plus séduisant... tous ces rêves peuvent être réalisés aujourd’hui grâce à la chirurgie esthétique. Des techniques de plus en plus performantes sont à votre disposition et ces interventions peuvent être effectuées à l’étranger par des chirurgiens de renom.

Dr Fahd Benslimane, au service du beau • Il dit de lui qu’il est un « éternel apprenti ». Une chose est sûre, cette soif d’apprendre, comme son besoin d’excellence, sont inscrites dans son ADN. Sans doute est-ce l’une des raisons expliquant que ce chirurgien plasticien soit aujourd’hui au sommet de son art.

Le yoga du visage Un art ancestral pour gagner des années ! • Les sages disent que les yeux sont le miroir de l’âme. Et si je vous disais que votre visage peut être le reflet de votre bien-être intérieur ? Oui, chères amoureuses de la beauté naturelle, plongeons ensemble dans le merveilleux monde du yoga du visage, la technique séculaire qui promet une peau rayonnante sans avoir recours à des interventions chirurgicales.

SCULPTEZ VOTRE VISAGE AVEC CES EXERCICES SIMPLES • Le yoga du visage est une danse entre votre âme et votre reflet. Il s’agit d’une union de l’intérieur et de l’extérieur, un moyen de chérir votre beauté naturelle. Et la cerise sur le gâteau ? Ces exercices peuvent être pratiqués n’importe où, n’importe quand. Alors, prêtes à éveiller la déesse de la beauté qui sommeille en vous ? Namasté !

Mincir sans effort C’est possible ! • Mesdames, Mesdemoiselles, et si on vous dit que se parer d’une jolie silhouette sans transpirer des heures à la gym et sans s’affamer est tout à fait possible ? Oui, vous avez bien lu ! Avec quelques...