Los seres humanos han estudiado la psicología desde hace mucho tiempo, esta colección llega para actualizar y encarar de una manera ágil y amena los diferentes aspectos de nuestra vida y bienestar
¿A QUE LE LLAMAMOS TENER MAS CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS? • La confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse. Es la capacidad de defenderse de forma honesta y respetuosa. Todos los días, nos enfrentamos a situaciones en las que tener confianza y seguridad en nosotros puede ser de gran ayuda; por ejemplo al invitar a alguien a una cita, al acercarse a una maestra para hacerle una pregunta o presentarse a una entrevista para la universidad o un trabajo.