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LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ • Ces experts vous apportent toute leur compétence, chacun dans sa spécialité. Médecins et thérapeutes reconnus, ils participent au sérieux des informations publiées.
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VALVES CALCIFIÉES… Des ultrasons pour les assouplir • UNE TECHNIQUE NON INVASIVE DE TRAITEMENT DES RÉTRÉCISSEMENTS AORTIQUES A ÉTÉ INVENTÉE PAR UNE SPIN-OFF DE L’UNIVERSITÉ DE PARIS, DU CNRS ET DE L’INSERM (CARDIAWAVE). SON CARACTÈRE RÉVOLUTIONNAIRE LUI A VALU D’ÊTRE MISE À L’HONNEUR PAR LA REVUE MÉDICALE INTERNATIONALE « THE LANCET ». ON VOUS EXPLIQUE.
MÉNOPAUSE Une mission, pour quoi faire ? • SOUVENT VÉCUE DANS LE SILENCE, PRESQUE DANS LA HONTE, LA MÉNOPAUSE EST LOIN D’ÊTRE UN LONG FLEUVE TRANQUILLE. EMMANUEL MACRON VIENT D’ANNONCER UNE MISSION PARLEMENTAIRE SUR LE SUJET, VÉRITABLE TABOU, QUI TOUCHE POURTANT LA MOITIÉ DE LA POPULATION DE LA PLANÈTE.
PIEDS ET JAMBES EN ÉTÉ Les bons et les mauvais réflexes • EN ÉTÉ, JAMBES ET PIEDS SONT MIS À RUDE ÉPREUVE. IL FAUT DONC EN PRENDRE SOIN AVANT ET PENDANT LES BEAUX JOURS, SANS COMMETTRE D’IMPAIR.
BIEN CHOISIR SON… APRÈS-SOLEIL • LES VACANCES SONT LÀ, LES APRÈS-SOLEIL FONT LEUR RETOUR DANS LES RAYONS DES PARAPHARMACIES. DES SOINS APPRÉCIÉS, CAR ILS HYDRATENT ET APAISENT L’ÉPIDERME TOUT EN LUI PROCURANT UNE SENSATION DE FRAÎCHEUR. MAIS TOUS NE SE VALENT PAS. NOS CONSEILS POUR FAIRE LE BON CHOIX.
CELLULITE, PERTE DE FERMETÉ, VERGETURES À chaque problématique sa solution • LES CRÈMES MINCEUR QUI PROMETTAIENT AUTREFOIS UNE TAILLE EN MOINS ONT CÉDÉ LA PLACE À DES FORMULES LISSANTES ET TONIFIANTES. POUR LE PLUS GRAND BÉNÉFICE DE NOTRE SILHOUETTE.
ÉCLAT DE LA PEAU, VITALITÉ MENTALE ET CORPORELLE… LES NEUROSCIENCES révolutionnent les cosmétiques • CETTE TENDANCE HOLISTIQUE QUI S’IMPOSE EN 2024 PROMET DE TRANSFORMER NOTRE APPROCHE DE LA BEAUTÉ, QUI MARIE LES NEUROSCIENCES À LA DERMATOLOGIE, POUR PROPOSER DES SOINS PLUS EFFICACES, PLUS RESPECTUEUX DE NOTRE PEAU ET PLUS PERFORMANTS SUR NOTRE MENTAL.
LA CUISINE DE L’ÉTÉ Les bons réflexes pour garder la ligne TOUTE L’ANNÉE ! • ET SI L’ON PROFITAIT DE LA BELLE SAISON POUR REVOIR UN PEU NOTRE ASSIETTE, PERDRE QUELQUES KILOS AU PASSAGE ET ADOPTER DE BONNES HABITUDES ? DEUX EXPERTS DE LA NUTRITION NOUS GUIDENT DANS CETTE QUÊTE DE CUISINE SAINE.
10 BONNES HABITUDES à adopter cet été • VOICI QUELQUES PETITS GESTES QUI FONT LA DIFFÉRENCE QUAND ON VEUT PERDRE DU POIDS OU, AU MOINS, NE PAS EN PRENDRE. CE SONT DES CHOSES SIMPLES (PAS DE RESTRICTIONS NI DE CALCULS) QUE L’ON PEUT FACILEMENT APPLIQUER DANS SON QUOTIDIEN CET ÉTÉ ET CONSERVER ENSUITE.
FAUSSES VIANDES LES CONSOMMER OU LES BOYCOTTER ? • ELLES SONT PARTOUT, MAIS, SUR LE PLAN GOÛT, COMPOSITION ET SANTÉ, IL SE DIT TOUT ET SON CONTRAIRE. ALORS LES VIANDES VÉGÉTALES SONT-ELLES VERTUEUSES, ET PEUT-ON SE LAISSER TENTER ?
PÂTISSERIE (PLUS) SAINE Ne vous privez pas de dessert ! • CONCILIER GOURMANDISE ET SANTÉ EN PÂTISSANT À LA MAISON : UNE ÉQUATION À LA PORTÉE DE TOUS, GRÂCE AUX CONSEILS PRATIQUES DE NOS EXPERTES.
Les œufs Super bâtisseurs ! • PLUTÔT BON MARCHÉ, RICHES EN PROTÉINES ET NUTRIMENTS INDISPENSABLES À LA CONSTRUCTION DE NOTRE ORGANISME, LES ŒUFS SE CUISINENT AU QUOTIDIEN.
LA VITAMINE A L’alliée de notre immunité • LA VITAMINE A EST ESSENTIELLE AU MAINTIEN DE NOTRE BONNE SANTÉ. L’ÉTÉ, IL EST PLUS FACILE D’EN ABSORBER AVEC LES...
