Vida Saludable

El cuidado de la salud con los mejores consejos para nuestro bienestar.

PANTALLA LED para mejorar la calidad de vida de los pacientes • Similar a una segunda piel, esta pantalla permite recordar la toma de medicamen- tos o comunicar información al doctor.

CÁNCER • ¿Qué se puede hacer para prevenir esta enfermedad?

7 Cosas con microbios que tocamos cada día. ¡A lavarse las manos más seguido! • Cada día estamos expuestos a grandes cantidades de microorganismos nocivos para la salud que pueden provocarnos infecciones. A continuación, 7 de los que contienen más bacterias.

Adivina adivinador… • HOY Sabemos que el exceso de colesterol puede afectar la salud cardiovascular. ¿Sabe cuál de estos alimentos contiene más colesterol cada 100 g?

A-B-C-D-E del cuidado del corazón en la mujer • Especialistas del Colegio Argentino de Cardioangiólogos Inter- vencionistas (CACI) nos alertan sobre estas medidas preventivas de enfermedades cardiovasculares. ¡No minimizar los síntomas!

¿QUÉ PASA EN EL CUERPO CUANDO DEJAMOS DE FUMAR? • ABANDONAR EL CIGARRILLO ES UN GRAN ESFUERZO DE VO- LUNTAD PERO TAMBIÉN UN PROCESO LARGO QUE SOPORTA EL CUERPO YA QUE SE PRODUCEN CAMBIOS FÍSICOS Y QUÍMICOS. Y AUNQUE SON TODOS PARA BIEN, NO SIEMPRE SE LLEVAN CON CALMA Y FACILIDAD. SABER QUÉ PUEDE OCURRIR EN NUESTRO ORGANISMO Y QUÉ SENSACIONES VAMOS A EXPERIMENTAR A MEDIDA QUE TRANSCURRA EL TIEMPO ES UN BUEN ALICIENTE PARA ENFRENTAR EL CAMINO HACIA LA SALUD.

Nota de portada MAGNESIO TERAPIA

NUTRICIÓN: clave para un envejecimiento saludable • PARA ENFRENTAR LOS CAMBIOS QUE EL CUERPO VA REALIZANDO CON LOS AÑOS, TENEMOS UN ARSENAL PODEROSO: LOS ALIMENTOS. SEPA CÓMO APROVECHARLOS A SU FAVOR CON BUENOS HÁBITOS NUTRICIONALES.

Dra. Ana María Lajusticia: la reina del magnesio • “El magnesio curó mi artrosis y es clave para la salud”

MAGNESIO: el amigo de la salud • Conozca todos sus beneficios y las fuentes naturales.

TOP 10 DEL MAGNESIO • Contenido de magnesio cada 100 gramos de alimento

COLÁGENO, VITAMINA C Y MAGNESIO: Minerales aliados • Los tres se relacionan entre sí. Conozca de qué manera y por qué los necesitamos en nuestro cuerpo.

ALIMENTACIÓN SALUDABLE TODA LA VIDA • “Para sobrevivir, los seres humanos tenemos que hacer dos cosas: respirar oxígeno y nutrirnos con alimentos y agua. Son el combustible que nos permite vivir, crecer y desarrollarnos” dice la Dra. Graciela Fuente. Siguiendo las leyes del Dr. Escudero, el padre de la nutrición en nuestro país, la alimentación, durante toda la vida, debe ser suficiente, completa, armónica y adecuada, prestando atención a qué representan esas características en cada una de las etapas de la vida.

CÓMO ALIMENTARSE DESPUÉS DE LOS 40 • A continuación, le ofrecemos un amplio listado con una gran variedad de deliciosos platillos ideales para un menú post 40.

Lo más importante

La opinión del especialista

TRASPLANTE CAPILAR ROBÓTICO La extracción del pelo la realiza un robot • ESTE AVANCE PERMITE RESULTADOS NATURALES, PERMANENTES, Y SIN DOLOR.

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PREGUNTAS & RESPUESTAS

UN TRATAMIENTO PARA CADA NIVEL DE CAÍDA

¿TODOS SOMOS HIPERTENSOS? • Las nuevas guías americanas consideran hipertenso a quien tiene 130/80 de presión… EN ESTA ENTREVISTA CONVERSAMOS CON UNA REFERENTE EN EL ÁREA DE PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR E HIPERTENSIÓN ARTERIAL, LA DOCTORA LAURA BRANDANI. AQUÍ NOS EXPLICA CÓMO INTERPRETAR LOS NUEVOS PARÁMETROS Y NOS DA RECOMENDACIONES PARA MANTENERNOS SANOS Y PREVENIR ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES.

El autocontrol de la presión, ¿es una medida útil?

ARRUGA DEL LEÓN, DE LA MARIONETA, CÓDIGO DE...