Vida Saludable

El cuidado de la salud con los mejores consejos para nuestro bienestar.

¿COLESTEROL BAJO CON UNA INYECCIÓN? • Sería sólo con un pinchazo cada seis meses.

Mitos y verdades sobre la exposición al sol • LA SOCIEDAD ARGENTINA DE DERMATOLOGÍA DESMITIFICA LAS CREENCIAS MÁS FRECUENTES SOBRE EL SOL ATENER EN CUENTA, PARA CUIDAR LA PIEL Y LA SALUD.

BEBIDAS SALUDABLES • Prepare este delicioso cocktail, rico en frutas tropicales, llenas de vitaminas y minerales. Ideal para energizar el organismo.

PÁNCREAS ARTIFICIAL • ESTA TECNOLOGÍA PERMITIRÁ A LOS DIABÉTICOS UNA MAYOR AUTONOMÍA Y OPTIMIZAR EL TRATAMIENTO.

¿CUÁNTO TIEMPO DE NUESTRA VIDA PASAMOS…? • SI SUELE PREGUNTARSE POR QUÉ LAS HORAS NUNCA SON SUFICIENTES, LA INGÓGNITA TERMINÓ. ¿EN QUÉ GASTA SU TIEMPO? EN TODO ESTO…

CUERPO FIRME • Para cambiar cuerpo blando por uno pura fibra!

¿Qué es la flacidez?

flacidez abdominal ¿Por qué aparece? • MUCHOS SON LOS MOTIVOS QUE ABREN PASO A LA FLACIDEZ, Y TODOS PUEDEN REVERTIRSE. CONÓZCALOS PARA INICIAR LA BATALLA.

4 frentes de la batalla anti-flacidez • ALIMENTACIÓN ADECUADA, TRATAMIENTOS ESTÉTICOS Y EJERCICIO FÍSICO. UNO A UNO, CÓMO PONERLOS EN PRÁCTICA.

La opinión de las especialistas

La opinión de la especialista

La opinión de la especialista

DIETA PARA EL CRECIMIENTO DEL PELO • 10 alimentos que lo favorecen

MEDICAMENTOS VENCIDOS • ¿Qué puede pasar si los tomamos?

Algunos ejemplos

TEST ¿CUÁNTOS AÑOS TIENE TU PIEL? • Cuidados para verse más joven, que Lo que dice su documento

RESULTADOS • Sume los puntos obtenidos en cada pregunta y averigüe a continuación cuál es su perfil de acuerdo a nuestra clasificación.

ARRUGAS SOLARES • Para prevenir el fotoenvejecimiento

La opinión de la especialista

Hidratación: ¿verdad o mentira?

PIERCING: Cómo prevenir riesgos • ESTÁN DE MODA… ES DIFÍCIL CONVENCER DE SUS PELIGROS. POR ESO, EN ESTA NOTA, LA ESPECIALISTA NOS DA SUS CONSEJOS PARA, SI SE LOS HACE, EVITE PROBLEMAS DE SALUD

PREGUNTAS AL DOCTOR DE NIÑOS • Los padres suelea teaer muchas dudas acerca de la salud de sus hijos. Ea base a su experieacia ea el coasultorio, la pediatra Raquel Piazza respoade a las más frecueates.

TALLER DE MENTE ACTIVA • Ejercidos para agilizar memoria, inteligencia y creatividad

10 Razones para ejercitar el cerebro

EJERCICIOS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA • PARA ENTRENAR NUESTRA MENTE POR COMPLETO.

Música y cognición: Bach, Miles Davis y Los Beatles

Ensaladas light • (¡De verdad!)

CÓMO ARMAR UNA ENSALADA LIGHT • (y que sacie el apetito)

SIEMPRE USE LA CUCHARA

Buena Cocina • CUENTA CALORÍAS y aportes Nutricionales.

ENSALADAS DE VERANO • Es tiempo de disfrutar de las verduras frescas de esta- ción, con toda su riqueza de vitaminas y minerales. El chef Emiliano Tissera Favaloro nos propone aquí varias recetas para recrear nuestros menúes veraniegos.

ENSALADAS RICAS: para llever de picnic • Las calorías están calculadas para una porción equivalente a un plato hondo.

Consulta Médica CORREO DE LECTORES

La carta del mes

EMOCIONES POSITIVAS ipara vivir más felices! • EN VERDAD, NO EXISTEN EMOCIONES “POSITIVAS” Y “NEGATIVAS”, SINO ALGUNAS QUE PUEDEN RESULTARNOS MÁS “AGRADABLES” Y OTRAS “DESAGRADABLES”, PERO ABSOLUTAMENTE TODAS TIENEN UNA FUNCIÓN QUE PUEDE SERNOS DE GRAN AYUDA SI SABEMOS RELACIONARNOS DE FORMA ADECUADA CON CADA UNA DE ELLAS.

INFORME REALIZADO POR LOS PROFESIONALES DEL INSTITUTO DEL BIENSTAR • una sensación en búsqueda permanente

LA RISA Y...