Vida Saludable

El cuidado de la salud con los mejores consejos para nuestro bienestar.

JAPONESES: ¿QUÉ COMEN PARA SER LOS MÁS SANOS DEL MUNDO? • SEGÚN RECIENTES ESTUDIOS LA CLAVE ESTÁ EN SU DIETA RICA EN CEREALES Y CARBOHIDRATOS. ¡SÍ, CARBOHIDRATOS!

Las 7 cosas más sucias que tocas cada dÍa • ¡A Lavarse Las manos más seguido!

El huevo, el rey de los alimentos nutritivos • JAVIER MASCHERANO, DT DE LA SELECCIÓN ARGENTINA, Y EX JUGADOR, SE RECUPERABA CON ESTE ALIMENTO LUEGO DE LOS PARTIDOS

Longevidad • Conductas que suman y restan años. Haga la cuenta, cambie y prolongue su vida.

DOLOR DE CABEZA • Dime dónde te duele, y te diré qué tienes

JUGOTERAPIA PARA ADELGAZAR • Jugos y batidos que sacian, limpian y deshinchan!

Licuados: la nueva fómula para bajar de peso • LOS JUGOS Y BATIDOS DE FRUTAS Y VERDURAS NOS PROVEEN UN SINNÚMERO DE BENEFICIOS. POR ESO, ESTÁN DE MODA PARA PONERSE EN FORMA. UNA DE LAS MÁS HERMOSAS CELEBRITIES FUE LA PIONERA EN SU BLOG, RECOMENDANDO A BEBER SU “ZUMO SUPERGREEN”. HABLAMOS DE GWYNETH PALTROW. PERO HAY OTRO BLOG MUY DE MODA TAMBIÉN. ES EL DE KIMBERLY SNYDER, NUTRICIONISTA DE MUCHAS ESTRELLAS.

50 alimentos desintoxicantes para la belleza • Kimberly nombra 50 alimentos que benefician el cuerpo porque son naturalmente alcalinos y benefician la digestión, por lo cual promueven el bienestar general del cuerpo. Aquí los enumeramos.

Jugos detox de las famosas • Sus secretos para estar delgadas y sin panza

La opinión de la especialista

Bebidas saludables • Beneficios de jugos y licuados de las frutas del verano

Pura energÍa vegetal

La opinión del especialista

PLAN ANTI CELULITIS Panza, piernas y cuerpo 10 puntos para el verano • EN LA PUESTA A PUNTO PARA EL VERANO LA CLAVE ESTÁ EN MEJORAR LA ALIMENTACIÓN, EVITAR EL SEDENTARISMO, REALIZAR EJERCICIO FÍSICO Y COMBATIR AL ENEMIGO NÚMERO UNO: LA CELULITIS. EN ESTA NOTA, TODOS LOS TRATAMIENTOS.

La opinión de la especialista

La opinión del especialista

MEDICAMENTOS Y ALIMENTOS • Cómo combinarlos para lograr la mayor eficacia terapéutica

ALIMENTOS Y MEDICAMENTOS QUE SI SE PUEDEN COMBINAR

MAQUILLAJE DE OJOS Y SALUD • Consejos para pintarlos sin afectar la salud ocular

La opinión de la especialista

PARA FORTALECER LA COLUMNA VERTEBRAL

La opinión de la especialista

LA IMPORTANCIA DE TOMAR LA PRESIÓN ARTERIAL DESDE NIÑOS

AFIRME SU CUERPO ENTRENÁNDOSE CON LA ESCALERA • En tan solo 10 minutos y fácil de hacer en casa, este entrenamiento le hará lucir sus piernas en el verana!

GASTRITIS Causas, tratamiento y prevención de una afección silenciosa • MUCHAS VECES SENTIMOS MALESTARES O DOLORES EN EL ESTÓMAGO Y SIMPLEMENTE PENSAMOS QUE ALGO DE LO QUE COMIMOS NOS CAYÓ MAL Y NO LE DAMOS LA ATENCIÓN QUE SE MERECE. PERO, POSIBLEMENTE, LO QUE ESTEMOS SUFRIENDO ES DE GASTRITIS Y ES IMPORTANTE QUE, SI SE REPITE CON FRECUENCIA, CONSULTEMOS AL MÉDICO PARA TRATARLA A TIEMPO Y EVITAR MALES MAYORES.

DIETA ANTIGASTRITIS Alimentos sí y no • Los pacientes que presentan gastritis, deben realizar cambios en su dieta, evitando ciertos tipos de alimentos y bebidas que puedan producir irritación de la pared estomacal.

Los principales síntomas • LOS SÍNTOMAS SON MUY VARIABLES, YA QUE CADA INDIVIDUO PUEDE EXPERIMENTARLOS DE UNA FORMA DIFERENTE:

ALIMENTOS PROTECTORES DE LA SALUD DENTAL • Para lucir una sonrisa saludable

Cómo influye la dieta en encías y dientes • Doctora María Laura Rodríguez, M.N. 36079 M.P. 33063 y doctora Alejandra R. Navarro, M.N. 36893 M.P. 33144, odontólogas UBA.

LOS 5 “ENEMIGOS” DE UNA BUENA SALUD DENTAL

DIETAS PARA...