Coup de Pouce

Depuis plus de 25 ans, Coup de pouce a su évoluer tout en restant proche de vous. Parce qu’il est à l’image des femmes d’aujourd’hui qui ont à cœur leur bonheur et celui de leur famille. Au fil des pages, vous trouverez des recettes gourmandes, des menus festifs et des trucs de chef. Vous apprécierez nos chroniques originales et pertinentes sur la beauté, la mode, les finances personnelles, la famille et la déco. Coup de pouce est vraiment LE magazine qui vous facilite la vie.

Entamer l’année en douceur

C’est dans l’air • 5 musts qui nous ont fait tourner la tête, ce mois-ci.

À l’agenda

En feu ! • -Cet hiver, on verra la vie en rouge! C’est LA couleur tendance qui mettra un peu de gaieté dans notre garde-robe à prédominance noire.

Maquillage simple, mais festif! • Pas besoin d’être une pro du pinceau pour réaliser un maquillage qui fait de l’effet! Astuces et étapes à suivre.

10 PROBLÈMES BEAUTÉ, SOLUTIONS! • Quelle déception de constater après coup que notre colo capillaire ne convient pas à notre carnation, que notre ligne de sourcils a été bâclée ou bien qu’une intervention ne donne pas les résultats naturels escomptés! Quelles sont les limites de la correction esthétique? Trois expertes se prononcent.

Un pull jacquard 3 looks • Le motif jacquard n’est plus réservé aux sports d’hiver! On peut se l’approprier de différentes façons. Leçon en trois temps!

Les «blues» de l’hiver • Le denim se réinvente sous toutes les formes. Vestes, jupes, robes et même les bottes se parent de cette matière. On l’adopte sans modération tout en s’amusant avec les styles.

PRÊTE POUR L’APRÈS-SKI! • Ces vêtements et accessoires de marques d’ici nous permettront d’être top confo au moment de quitter les pistes!

OFFRE SPÉCIALE

Une question de résolution

La retraite QU’IL NOUS FAUT • Tout comme on prend le temps de choisir une destination de vacances, le choix d’une retraite spirituelle ou de bien-être mérite une attention particulière. Devant l’abondance des offres, comment dénicher celle qui nous convient vraiment?

Boissons pour sportifs QUI EN A BESOIN? • Quand on s’adonne à une activité sportive, il est important de bien s’hydrater. Pour ce faire, l’eau convient parfaitement, mais si l’on choisit de boire autre chose, des boissons énergisantes, par exemple, on peut se poser des questions sur leurs effets réels. Que contiennent-elles? Quand sont-elles vraiment utiles?

Les activités à essayer en 2024 • Tennis, entraînement en salle ou sport d’équipe: envie de se remettre en forme ou de changer notre routine? On sort l’athlète en nous (ou pas!) pour essayer de nouvelles disciplines en vogue et commencer l’année 2024 en beauté. On suit le guide!

On s’entraîne sur le sofa ! • La saison du cocooning est bien installée et l’on n’a qu’une envie: rester au chaud à la maison à enchaîner les épisodes de notre série préférée. Pour les jours où la paresse l’emporte sur la motivation, on vous propose un programme d’entraînement et d’étirements tout simple à faire… sans bouger du sofa!

On se connaît? • Moi, snob? Embarrassée, plutôt. Pour moi, reconnaître un visage relève de la haute voltige, à moins de l’avoir vu très souvent ou d’avoir été marquée par certains détails. J’ai appris que mon problème est fort probablement de source neurologique et a un nom: la prosopagnosie.

La muscade • Épice chaude moins connue que sa cousine, la cannelle, la muscade a une saveur très intéressante, à la fois boisée et légèrement sucrée. Elle possède également des vertus médicinales, pouvant par exemple agir sur l’inflammation et favoriser le sommeil.

Vite fait bien fait • En 30 minutes top chrono (ou presque!), ces...