Coup de Pouce

Depuis plus de 25 ans, Coup de pouce a su évoluer tout en restant proche de vous. Parce qu’il est à l’image des femmes d’aujourd’hui qui ont à cœur leur bonheur et celui de leur famille. Au fil des pages, vous trouverez des recettes gourmandes, des menus festifs et des trucs de chef. Vous apprécierez nos chroniques originales et pertinentes sur la beauté, la mode, les finances personnelles, la famille et la déco. Coup de pouce est vraiment LE magazine qui vous facilite la vie.

Croquer dans l’automne

C’est dans l’air • 5 musts qui nous ont fait tourner la tête, ce mois-ci.

OFFRE SPÉCIALE

Guylaine Tanguay Tournée C’est ma vie!

Dans nos oreilles

Sur nos écrans télé

À voir!

À faire!

Sur nos écrans de cinéma

À découvrir!

À voir!

3 livres à lire

Un air de jeune fille • Au rayon des chaussures, les «Mary Jane» continuent de s’imposer. On craque pour ces modèles à bride à la fois féminins et confortables, qu’ils soient à talon plat, à talon haut ou à plateforme.

Des ingrédients spéciaux pour nos cheveux • Nos soins capillaires renferment maintenant des ingrédients qu’on a plutôt l’habitude de trouver dans nos crèmes et sérums pour la peau. Innovation ou stratégie marketing?

Teint radieux • On utilise la même technique de maquillage depuis des années? Il est peut-être temps d’y apporter quelques modifications, car la texture de notre peau et la morphologie de notre visage changent avec l’âge. Trucs de pro pour trouver le bon fond de teint qui nous donnera un air radieux et camouflera nos imperfections.

La robe bohème 3 looks • Féminine, romantique et vaporeuse, la robe bohème sera toujours aussi populaire cet automne.

Les TENDANCES de l’automne • Voici sept tendances qui réchaufferont la saison.

Les favoris d'Anouk Meunier pour un maquillage réussi • Ce n’est pas d’hier qu’Anouk Meunier brille sur nos écrans. D’abord comme miss météo, puis à l’animation d’Accès illimité, de La Voix Extra et des nombreux tapis rouges des galas Artis. Cette femme dynamique et élégante est devenue, au fil des ans, une véritable référence en matière de mode et de beauté.

trouvailles

Le secret de la longévité

Ode aux seins! • Qu’ils soient menus, généreux, fermes ou tombants, les seins sont associés à la féminité. Ils sont les témoins du passage du temps et des expériences vécues. En ce mois de la sensibilisation au cancer du sein, cinq femmes se racontent en toute intimité sur cette relation amour-haine qu’elles entretiennent avec leur poitrine. On en profite également pour faire le point sur le dépistage du cancer du sein et la mammographie.

Proche aidant: pour ne pas y laisser sa peau… • La génération que l’on surnomme à juste titre la «génération sandwich» compose avec l’obligation de s’occuper de ses enfants et de prendre soin de parents malades ou simplement vieillissants. Mère de trois enfants, un fils de 21 ans et des jumeaux de 19 ans, Kathleen Sharpe veille aussi sur sa propre maman, atteinte de la maladie d’Alzheimer. Ce qui implique que cette femme doit constamment choisir à qui elle accorde son temps… et mettre en veilleuse une partie de sa vie.

Les dangers QUI NOUS GUETTENT

Et si c’était une intolérance alimentaire? • L’intolérance à un aliment est une réponse physiologique qui, contrairement à l’allergie ou à la sensibilité, n’implique pas l’activation du système immunitaire. Bien que l’intolérance alimentaire se manifeste souvent sur le plan de la digestion, des symptômes aussi peu spécifiques que la fatigue et les maux de tête peuvent apparaître. Ce qui rend le diagnostic encore plus difficile…

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