Salud & Bienestar

Salud & Bienestar es una revista especializada en temas vinculados a la salud y bienestar que incluye contenidos de nutrición, dietética, belleza, SALUD, psicología, entrevistas… Es una revista de entretenimiento dónde de manera distendida se amplía conocimiento sobre temas vinculados con el bienestar personal.

EDITORIAL & SUMARIO

Salud & Bienestar

En datos

Cuidar el cerebro desde edades tempranas para prevenir demencias

Cultura en vena: arte y música en los hospitales de Málaga

La prueba del talón predecirá 11 enfermedades en recién nacidos

Día Internacional

Breves

Herbodietética: el poder de las plantas • La sabiduría de la herbolaria y los principios de la dietética se combinan para promover la salud y prevenir enfermedades. Esta práctica milenaria se fundamenta en el conocimiento sobre las propiedades terapéuticas de las plantas y cómo estas pueden influir positivamente en nuestro organismo.

Mitos y verdades sobre la vitamina D • La vitamina D, esencial para innumerables funciones corporales, desde el mantenimiento de huesos fuertes hasta la regulación del sistema inmunológico, a menudo está rodeada de desinformación. Estos son los mitos más comunes.

¿Cómo funciona el triaje en urgencias? • El proceso de clasificación de los pacientes a su llegada a los servicios de urgencias hospitalarios es imprescindible para determinar su gravedad y evitar el colapso en la atención. Estos son los parámetros por los que se rige.

Las claves para una armonía metabólica • En la búsqueda del bienestar, el equilibrio metabólico emerge como piedra angular. Esta red de reacciones químicas es responsable de convertir los alimentos en energía y regula el peso, el ánimo y la capacidad de combatir enfermedades.

Anamnesis: crucial para un buen diagnóstico • La anamnesis, clave en la historia médica, es muy importante para un diagnóstico y un tratamiento precisos. Se basa en una comunicación efectiva, detallada y empática entre el paciente y el médico o el profesional de la salud.

Prevenir y tratar la sequedad ocular • La sequedad ocular se debe a una mala lubricación del ojo por déficit de lágrimas o por exceso de evaporación de las mismas, y está causada por múltiples factores.

Ayudas a la dependencia • La Ley de la Dependencia es clave en el sistema de bienestar social y está destinada a garantizar cuidados y apoyo a las personas con necesidades de asistencia continuada. ¿Cómo funciona?

Carillas dentales: la sonrisa perfecta • Las carillas dentales son una solución popular en el campo de la odontología estética que busca mejorar la apariencia de la sonrisa. Se trata de finas láminas que se adhieren a la parte frontal de los dientes para corregir imperfecciones estéticas.

Di "no" a la operación bikini • Decir "no" a la operación bikini es decir "sí" a un enfoque más saludable y equilibrado de la vida. Aspiramos a conseguir un peso saludable siguiendo las modas que sean necesarias con tal de alcanzarlo. Pero ¿qué es un peso saludable? ¿Acaso se trata de una cifra exacta que debemos lograr?

Cuatro elementos

Ensaladas que pueden ser plato único • Con la inclusión de proteínas, granos integrales y una variedad de vegetales, las ensaladas pueden transformarse en platos versátiles y completos que ofrecen un equilibrio nutricional ideal.

Cómo integrar la fruta en la dieta infantil • Hacer que los niños coman más frutas puede ser un desafío emocionante y creativo. Aquí te presentamos estrategias divertidas para incorporar más color y sabor saludables en la dieta de los más pequeños.

Gazpachos para hidratarse en verano • El gazpacho, una sopa fría...