stern Gesund Leben

"STERN GESUND LEBEN ist das Magazin für Menschen, die sich aktiv um ihre körperliche und seelische Gesundheit kümmern – und auch um die ihrer Partner und Kinder. Sie möchten ihr Leben genießen und wissen, dass sie mit einem gesunden Lebensstil Krankheiten vorbeugen und die Heilung unterstützen können. Dazu suchen sie unabhängigen, kompetenten und lebensnahen Rat und eine einfühlsame Berichterstattung, in der sie sich wiederfinden.

STERN GESUND LEBEN steht als motivierender Coach und als Lotse durch den Dschungel der gesundheitlichen Versorgung an der Seite seiner Leserinnen und Leser. Jedes Heft widmet sich einem Schwerpunkt und beleuchtet dabei alle Aspekte von Körper, Geist und Seele. Zum Heftkonzept gehören ausführliche Dossiers, die einen thematischen Kontrapunkt setzen, sowie redaktionelle Beilagen."

EDITORIAL

AUGENBLICKE

Schwangeren-Bluttest wird Kassenleistung • Der »NIPT« untersucht, ob ein werdendes Kind im Mutterleib eine Trisomie hat. Die Entscheidung für den Test will gut überlegt sein

Länger leben mit Vitamin D? • Übersichtsstudien bescheinigen dem Vitamin, die Krebs-Sterblichkeit zu senken. Das könnte auch mit angereichertem Essen funktionieren

Lichtstrahl und Würgereiz • Ein Instrumenten-Duo mit symbolischer Kraft: Stirnreflektor und Kehlkopfspiegel verhalfen Ärzten seit 1860 zu Einblicken ins Innerste

Digitale Helfer • Diese Apps unterstützen Sehbehinderte, Raucher und Menschen, die mit Haustieren oder Spinnen zu tun haben

Unter die Lupe genommen: Desinfektionsgel • Wer die Hände mit einem Desinfektionsmittel reinigt, kann damit die Verbreitung von Erregern stoppen. Wie funktioniert das?

»Man braucht viel Leidenschaft« • Bergretter Thomas Riepertinger hilft in den bayerischen Alpen Menschen in Not. Dieses Ehrenamt ist seine Passion – und manchmal ein Knochenjob

DER BAUCH … … MUSS WEG! • Fett ist nicht gleich Fett. Am Bauch ist es besonders ungesund und begünstigt Herzinfarkte, Schlaganfälle und Krebs. Das Gute: Man wird es wieder los. Neuen Studien zufolge sogar ohne Diät

So stärken Sie die Darmflora

Die Wahrheit über den Waschbrettbauch • Viele träumen vom definierten Sixpack – dabei ist der Weg dorthin meist keineswegs gesund

Falsch gerechnet • Der Body-Mass-Index BMI ist ein ungenauer Wert – es gibt deutlich bessere Messmethoden

Süßkram

Eine starke Mitte hält den ganzen Körper in Form • Mit einfachen Übungen können Sie Ihren Bauch kräftigen. Dafür brauchen Sie noch nicht mal besondere Hilfsmittel – eine Matte reicht

WENN DU MORGEN NOCH DA BIST • Er hat einen Hirntumor, unheilbar. Sie versucht, Erinnerungen zu schaffen. Wie ist das, wenn alles, was man erlebt, das letzte Mal sein könnte?

Haarpracht und Nagelkunde • Glänzendes Haar und gepflegte Nägel sind ein Zeichen für Vitalität und Gesundheit. Krankheiten, Vitaminmangel oder seelische Belastungen können Haarausfall und Nagelprobleme verursachen. Hier finden Sie Neues aus der Forschung, spezielle Diagnose-Methoden und Therapien sowie Experten-Rat

Ein Zeichen für Vitalität • Mit vollem Haar verbinden wir heute Gesundheit, Energie und Erotik. Dabei diente dichtes Körperfell jahrtausendelang vor allem als Schutz

Zahlen

Phase für Phase

Gezupft, gezählt, gefilmt • Welche Testverfahren bei haarigen Diagnosen zum Einsatz kommen

Stoffe für Haare und Nägel

Schwindende Pracht • Wir verlieren Haare, jederzeit und überall – bis zu einer gewissen Grenze ist das normal. Spezialisierte Ärzte wissen am besten, wann es problematisch wird und wie sich der Ausfall stoppen lässt

Sie sind nicht allein

Was ist das Problem? •...