Sport Life

Sport Life es la revista que le acerca al lado práctico del deporte. En sus páginas encontrará los consejos más útiles de salud, nutrición, fitness y estilo de vida, con el asesoramiento de deportistas profesionales destacados y expertos en cada materia. Además Sport Life le da propuestas de ocio activo para su tiempo libre, entrevistas, noticias de actualidad y todos los trucos que harán de su actividad física y de su vida una experiencia más placentera, con un cuerpo en forma.

TENEMOS UNA CITA JUNTOS EN LOS IMPARES

…VIVIENDO EN SPORTLIFE • Así se ha hecho Sport Life 275.

UNO DE LOS NUESTROS

LAS 12 CLAVES QUE GARANTIZAN TU SALUD • Te damos 12 principios muy sencillos, todos cargados de fundamento y base científica, con los que tu salud va a mejorar radicalmente. Si no los cumples todos, empieza este verano.

TÓMATE-LO YA • Un tomate: tan rico en vitamina D como dos huevos

¡ESPAÑA Y OLÉ! • LAS JOMA DE GAMA ALTA CON LOS COLORES DE NUESTRO PAÍS

¿ES EL HIIT PARA TODOS LOS PÚBLICOS? • DALE DURO… O MENOS DURO

¿ES BUENO CORRER EN LA PLAYA? • Unos dicen que es beneficioso y otros lo contrario pero la cuestión no es de sí o no, es más compleja de lo que parece y de hecho cambia si corres sobre arena suelta o sobre arena mojada. Toma nota:

TU SESIÓN DE RUNNING PLAYERO

EL CARBONO LLEGA AL TRAIL RUNNING • HOKA TECTON X, CON DOS PLACAS

7 MITOS DEL RUNNING • Por Jussi Peltonen, investigador Senior del Centro de Investigación de Polar.

SALOMON presenta su nueva tecnología Energy Blade • LIGEREZA Y VELOCIDAD AL PODER

AGUA CON LIMÓN POR LAS MAÑANAS • 6 ventajas para tu salud

¡PRECAUCIÓN, MEDUSAS! • Qué hacer si te pican

JAVI GÓMEZ NOYA ESTRENA BICI • UNA ORBEA ORCA AERO TOTALMENTE PERSONALIZADA

ARENA PRIDE, LA COLECCIÓN QUE CELEBRA LA DIVERSIDAD, LA DIGNIDAD Y LA IGUALDAD • PRENDAS TÉCNICAS, DIVERTIDAS, EFICIENTES Y DESENFADADAS

LOS SUEÑOS SE CUMPLEN CON MAPFRE

EL JABÓN CASERO PARA TU ROPA DEPORTIVA • HÁZTELO TÚ MISMO DE LA FORMA MÁS ECOLÓGICA

EL CARRITO DE THULE PARA LLEVAR A TOBY CON LA BICI • NO SEAS PERRO Y LLÉVALO CONTIGO

SIÉNTATE ASÍ • Para evitar el dolor de espalda

CORE FUERTE CON ABDOMINALES EN VERTICAL • 3 ejercicios que potencian tu zona media

ADIÓS A LAS PIERNAS CANSADAS • Déjate ayudar por la naturaleza

POR QUÉ ENGORDAR UN KILO CUANDO EMPIEZAS UN PROGRAMA DE PERDER PESO ES UNA BUENA SEÑAL

DWS, Desierto, fitness, yoga y más

DUDO, LUEGO ENTRENO • El equipo de Sport Life espera tus preguntas

EL DIRECTOR EN EL PUNTO DE MIRA

FIT-MIND PON EN FORMA TU MENTE • ¡Ya está aquí el verano! Relájate y disfruta de los desafíos mentales que hemos preparado este mes para refrescar tu mente.

CONSEJOS DE EXPERTOS PARA GESTIONAR EL ESTRÉS • La salud mental parece el nuevo reto post pandemia. Cada vez más personas padecen los efectos negativos del estrés y la ansiedad. Hemos preguntado a varios expertos de diferentes áreas sus claves para manejar el estrés.

COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS PARA EL ESTRÉS

¿Conoces 52 maneras de caminar?

La mayoría de la gente piensa que su dieta es más saludable de lo que es

EL ESTRÉS ACELERA EL ENVEJECIMIENTO INMUNOLÓGICO

ACTIVANDO EL METABOLISMO CON ENTRENOS HIIT

CLUB PÉRDIDA DE PESO • El que pierde, gana

DANIEL SANTOLAYA

CINCO CORAZONES SOLIDARIOS CORRIENDO DE VALENCIA A MADRID • ¡Ni la ola de calor pudo frenarles!

¡LA VUELTA A MALLORCA A NADO! • La nueva aventura...