Coup de Pouce

Depuis plus de 25 ans, Coup de pouce a su évoluer tout en restant proche de vous. Parce qu’il est à l’image des femmes d’aujourd’hui qui ont à cœur leur bonheur et celui de leur famille. Au fil des pages, vous trouverez des recettes gourmandes, des menus festifs et des trucs de chef. Vous apprécierez nos chroniques originales et pertinentes sur la beauté, la mode, les finances personnelles, la famille et la déco. Coup de pouce est vraiment LE magazine qui vous facilite la vie.

En mode pastel

ELLES

Dans nos oreilles

Un artiste à découvrir

Sur nos écrans télé

À voir!

À faire!

Sur nos écrans de cinéma

À faire!

À voir!

3 livres à lire

Entrevue avec Alexandra Stréliski • On a écouté l’album Inscape jusqu’à plus soif. Parfaite trame sonore appelant au voyage intérieur, cette émouvante musique nous a tracé le chemin jusque dans les tréfonds de notre âme. C’est donc dans l’exaltation la plus complète que nous accueillons Néo-Romance, le nouvel opus de la pianiste.

Jour de pluie • On laisse de côté notre doudoune et l’on affronte les averses printanières avec chic!

L'envol DU PRINTEMPS • On défriche les tendances printanières en proposant des tenues légères, parfois audacieuses ou romantiques, mais surtout accessibles.

Une veste courte 3 looks • Ce printemps, la veste raccourcit de quelques centimètres. Le plus fantastique dans ça? Ce vêtement sied à toutes les femmes, peu importe leur âge et leur silhouette.

Soutien-gorge bien ajusté, défi relevé! • Environ 80 % des femmes ne portent pas la bonne taille de soutien-gorge. Pourtant, c’est la clé pour ne pas abîmer sa poitrine, avoir une bonne posture et une silhouette impeccable. On a mené notre enquête, afin de trouver celui qui fera comme un gant!

Combattre le stress en beauté! - • Le tourbillon du quotidien nous emporte? L’heure est peut-être venue de se poser et de penser à soi, afin de combattre le blues de cet hiver qui s’étie. Bains relaxants, masques hydratants, automassages énergisants: place à des rituels beauté antistress qui font appel à tous nos sens.

Le skin cycling, la tendance beauté du moment • Le skin cycling – ou soins cycliques – est sur toutes les lèvres. De quoi s’agit-il et comment cette tendance peut-elle être bénéfique pour notre peau?

Comment personnaliser notre programme de soins? • Si l’on n’a jamais employé d’exfoliant chimique ni de rétinoïde, on peut commencer par intégrer d’abord l’exfoliant seulement à nos soins et surveiller la réaction de notre peau pendant quelques jours avant d’ajouter le rétinol (ou autre dérivé de vitamine A).

trouvailles

Autisme: et la lumière fut • Mon diagnostic d’autisme dans la trentaine m’a aidée à mieux me comprendre. Est-ce que ça valait la peine de confirmer que j’étais autiste alors que j’avais déjà presque atteint l’âge mûr? Oui, puisque ça m’a enfin donné des clés pour expliquer tant de mes difficultés.

La guerre au pollen! • To us attendent le printemps avec impatience… sauf ceux pour qui cette saison rime avec le retour des allergies. Et ils sont nombreux. Selon l’Institut de la statistique du Québec, un Québécois sur cinq est incommodé par des symptômes liés à l’exposition au pollen. Pour traverser les beaux mois en respirant librement, suivez le guide!

Pour que jeunesse se passe (bien) • On nous met en garde depuis le début: les crises de bacon et la tag-gastro, ce n’est rien en comparaison de l’adolescence, cette crise ingérable qui nous pend au bout du nez. Vraiment?

Conseils avisés pour adolescence apaisée

Réussir sa séparation • Impossible de se séparer...